Pourquoi le GABA est-il primordial pour la santé humaine ?
Apr 21, 2022
Quel est le Mystère du GABA ?
4-L'acide aminobutyrique (GABA) est un acide aminé non protéique. C'est le principal neurotransmetteur inhibiteur du cortex des mammifères. La sécrétion de GABA diminuera progressivement avec le vieillissement naturel des fonctions corporelles avec l'âge.Poudre pure de GABAest un complément alimentaire idéal pour remédier à la diminution du GABA dans le corps humain.
Les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques qui transportent, améliorent et équilibrent les signaux entre les neurones et les cellules cibles dans tout le corps. Les messages voyagent le long du système nerveux à travers les neurones qui se transmettent des signaux les uns aux autres. En tant que neurotransmetteur inhibiteur, le GABA inhibe des neurotransmissions ou des messages spécifiques. Il fonctionne en empêchant la stimulation des neurones. Cela signifie que les neurones qui reçoivent des messages en cours de route n'ont pas d'impact sur eux, de sorte que les messages ne sont pas envoyés à d'autres neurones.
Le GABA arrête les messages associés aux émotions extrêmes. En d'autres termes, le GABA calme le système nerveux et aide l'homme à ne pas devenir excessivement anxieux ou effrayé.
Pourquoi les gens prennent-ils des suppléments de GABA pur ?
Les effets apaisants naturels du GABA sur le cerveau ont donné lieu à d'innombrables réclamations concernant l'application de suppléments de GABA pur pour réduire le stress. Un stress excessif est associé à un mauvais sommeil, à un système immunitaire plus faible et à un risque plus élevé de dépression. Voici un aperçu détaillé des effets du stress sur le corps humain.
De plus, les personnes atteintes de certaines conditions médicales peuvent avoir des niveaux inférieurs de GABA. Certaines de ces conditions comprennent : l'épilepsie, l'anxiété, le trouble panique, le TDAH, les troubles de l'humeur (comme la dépression), les troubles du mouvement (comme la maladie de Parkinson).
Certaines personnes atteintes de ces conditions prennent des suppléments de Pure GABA pour les aider à gérer leurs symptômes.
Quelle est l'efficacité des suppléments de GABA ?
Vous trouverez ci-dessous certaines des études sur les utilisations les plus populaires du GABA.
★ Insomnie
Dans une petite étude de 2018, les participants qui ont pris 300 milligrammes (mg) de composé GABA une heure avant de se coucher se sont endormis plus rapidement que ceux qui ont pris un placebo. Ils ont également indiqué une amélioration de la qualité du sommeil quatre semaines après le début du traitement.
★ Anxiété
Selon un article de 2006, 2 très petites études ont révélé que les participants qui prenaient des suppléments de Pure GABA étaient moins stressés que les participants qui prenaient un placebo ou de la L-théanine (un autre supplément populaire) lors d'un événement stressant. L'article indique également que les effets relaxants peuvent être ressentis dans l'heure suivant la prise du supplément.
★ Stress et fatigue
Une étude japonaise de 2011 a examiné les effets des boissons contenant 25 mg ou 50 mg de composé GABA sur 30 participants. Les deux boissons étaient associées à une réduction de la fatigue mentale et physique lors de l'exécution de tâches de résolution de problèmes. Mais les boissons contenant 50 mg semblaient être plus efficaces.
Une autre étude de 2009 a découvert que la consommation de chocolat avec 28 mg de composé GABA réduisait le stress des participants effectuant des tâches de résolution de problèmes. Dans une autre étude, la prise de gélules contenant 100 mg de composé GABA a réduit le stress chez les personnes qui ont effectué des tâches mentales expérimentales.
Si vous souhaitez en savoir plus sur notrePoudre pure de GABA, N'hésitez pas à nous contacterbella@inhealthnature.com.