Quels sont les compléments alimentaires idéaux pour l'athérosclérose ?

L'athérosclérose est une maladie dans laquelle le cholestérol, les graisses et d'autres substances (collectivement appelées plaque) bloquent les artères. Cela arrête le flux sanguin vers les organes vitaux, en particulier le cœur. L'athérosclérose peut causer de multiples problèmes de santé, notamment des accidents vasculaires cérébraux, des maladies cardiaques, des maladies rénales et de la démence. Les personnes qui fument, boivent trop et ne font pas assez d'exercice développent plus facilement la maladie. Tout le monde peut également hériter de la possibilité de développer une athérosclérose. Il existe de nombreux compléments alimentaires tels que la poudre d'ail noir fermenté, la poudre d'extrait d'artichaut,Poudre de policosanol, poudre d'extrait de feuille d'aubépine, poudre d'extrait de baie d'aubépine, etc., qui peuvent aider à traiter l'athérosclérose. La plupart d'entre eux le font en ayant une influence sur le taux de cholestérol.

L'athérosclérose est une maladie à progression lente qui peut commencer dès l'enfance. La raison exacte n'est pas claire. Cela peut commencer par des dommages ou des blessures à la paroi de l'artère. Les dommages peuvent résulter de conditions telles que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, les triglycérides élevés, le tabagisme, le diabète, la résistance à l'insuline, l'obésité, une inflammation inexpliquée, l'arthrite, le lupus, le psoriasis ou une maladie intestinale inflammatoire. Une fois que la paroi d'une artère est endommagée, des cellules sanguines et d'autres substances peuvent s'accumuler sur le site de la blessure et s'accumuler dans la paroi de l'artère.

Des niveaux élevés de cholestérol ne sont pas le seul facteur de risque de développer l'athérosclérose, mais ils sont un contributeur important. Il existe deux types de cholestérol. Les lipoprotéines de basse densité (LDL) sont également appelées « mauvais » cholestérol, tandis que les lipoprotéines de haute densité (HDL) sont appelées « bon » cholestérol. L'objectif du contrôle du cholestérol et de ses problèmes connexes est de maintenir le LDL et d'augmenter le HDL. Le cholestérol total doit être inférieur à 200 milligrammes par décilitre (mg/dL), le cholestérol LDL doit être inférieur à 100 mg/dL et le cholestérol HDL doit être supérieur à 60 mg/dL. Voici quelques compléments alimentaires qui peuvent aider à traiter l'athérosclérose :

★ Poudre d'ail noir fermenté :Selon une étude publiée dans le Journal of Nutrition, la supplémentation en poudre d'ail noir fermenté peut inverser l'accumulation de plaque mortelle dans les artères et aider à protéger contre la progression des maladies cardiaques. Dans l'étude, 55 patients âgés de 40 à 75 ans ont reçu soit un placebo, soit 2 400 mg de poudre d'ail noir fermenté par jour. Le dépistage de suivi effectué un an après le dépistage initial a révélé que ceux qui prenaient de la poudre d'ail noir fermenté ralentissaient l'accumulation totale de plaque de 80 %, réduisaient la plaque molle et montraient une régression de la plaque à faible atténuation.

★Poudre d'extrait d'artichaut :Ce supplément est parfois appelé extrait de feuille d'artichaut ou ALE. Des études montrent que l'extrait d'artichaut peut aider à augmenter le "bon" cholestérol et à réduire le "mauvais" cholestérol. L'extrait d'artichaut est disponible sous forme de gélules, de comprimés et de teintures.

★ Poudre de policosanol :Le policosanol est un extrait dérivé de plantes telles que la canne à sucre et l'igname. Une étude approfondie et approfondie menée par des scientifiques cubains a examiné le policosanol extrait de la canne à sucre locale. Cela suggère que l'extrait a des propriétés hypocholestérolémiantes. Une revue de 2017 a conclu que les études à Cuba étaient plus exactes et précises que les études menées en dehors de Cuba. Policosanol est disponible sous forme de gélules et de comprimés.

★ Poudre d'extrait de feuille d'aubépine/baie :L'aubépine est un arbuste commun dans le monde entier. En Allemagne, un extrait de ses feuilles et de ses baies est vendu comme médicament contre les maladies cardiaques. Une étude de 2010 a suggéré que l'aubépine pourrait être un traitement sûr et efficace des maladies cardiaques. Il contient le composé chimique, la quercétine, dont il a été démontré qu'il abaisse le cholestérol. L'extrait d'aubépine est principalement vendu sous forme de capsules.

Si vous souhaitez garder vos artères en bonne santé et maintenir un taux de cholestérol sain, vous pouvez envisager d'essayer les extraits de plantes mentionnés ci-dessus. Pour plus d'informations sur nos produits ou notre entreprise, n'hésitez pas à nous contacter aukathy@inhealthnature.com.